해외 육아맘을 위한 소통 가이드: 아기 건강, 수면, 놀이 영어 표현

해외 육아맘을 위한 소통 가이드: 아기 건강, 수면, 놀이 영어 표현

 

해외 육아 커뮤니티, 외국인 베이비시터와의 대화, 또는 영어 동화책 읽기에 필요한 핵심 육아 영어 표현들을 정리했습니다. 아기의 일상(Daily Routine), 건강(Health), 놀이(Playtime) 등 상황별로 자주 쓰는 동사와 명사, 관용구를 마스터하여 자신감 있게 육아 꿀팁을 서로 나눠보세요! 🍼

 

육아(Nurturing Babies)는 전 세계 부모들의 공통 관심사입니다. 해외 육아 정보나 영어 동화책을 접할 때, 혹은 영어권 국가에서 아이를 키울 때 사용하는 육아 용어는 일상 영어와는 다른데요. 특히 아기의 행동, 건강 상태, 그리고 정서적인 교감을 표현하는 언어는 정확성이 요구됩니다.

이번 포스팅에서는 육아의 네 가지 핵심 영역(돌봄 및 일상생활, 건강 및 수면, 애착 및 놀이, 감정 표현 및 대화)를 중심으로 필수 영문 표현들을 정리했습니다. 해외에서 육아 중인 분들이라면 현지에서 더욱 유용하게 쓰일텐데요, 해외 맘들과 티타임 가지며 정보도 공유하고 친밀도를 높여보세요! 👶

 

1. 돌봄 및 일상생활 (Care & Routine) 🧴

기저귀 갈기, 수유, 목욕 등 아기의 기본적인 일과와 관련된 표현들입니다.

돌봄 및 위생 용어

  • Diaper change (기저귀 갈기): 기저귀 교체. (Nappy는 영국식 영어)
  • Potty train (배변 훈련하다): 아기에게 변기 사용을 가르치다.
  • Feed on demand (원할 때 수유하다): 아기가 원할 때마다 모유 또는 분유를 제공하는 방식.
  • Burp the baby (트림시키다): 수유 후 아기가 트림하도록 돕다.
  • Spoon-feed (숟가락으로 먹이다): 이유식 등을 숟가락으로 먹이다.
  • Wean (젖을 떼다/이유식을 시작하다): 모유나 분유에서 이유식으로 전환하다.
🗣️ Practice Sentences (활용 문장):
1. It’s time for a diaper change; she needs to be burped next.
(기저귀 갈 시간이야. 다음으로는 트림을 시켜야 해.)
2. We are starting to wean the baby onto pureed vegetables.
(우리는 아기에게 퓨레 채소로 이유식을 시작하려고 합니다.)
3. Have you decided when you will start potty training?
(언제 배변 훈련을 시작할지 결정했나요?)

 

2. 건강 및 수면 관련 (Health & Sleep) 😴

아기의 수면 습관, 질병, 건강 상태를 설명할 때 필요한 표현들입니다.

수면 및 질병 용어

  • Nap time (낮잠 시간): 아기가 낮잠을 자는 시간.
  • Sleep through the night (밤새 자다): 밤중에 깨지 않고 통잠을 자다.
  • Teething (이앓이): 아기가 이가 날 때 겪는 고통이나 과정.
  • Fussy (까다로운/칭얼대는): 아기가 불편하거나 짜증을 내는 상태.
  • Spit up (게워내다): 아기가 먹은 것을 조금 토해내다. (역류)
  • Pediatrician: 소아과 의사.
🗣️ Practice Sentences (활용 문장):
1. Our baby has been fussy lately because he is teething.
(우리 아기가 이앓이 때문에 최근에 많이 칭얼거립니다.)
2. We are so happy she finally slept through the night!
(드디어 밤새 통잠을 자서 정말 기뻐요!)
3. Please call the pediatrician if the fever does not break by morning.
(아침까지 열이 떨어지지 않으면 소아과 의사에게 전화하세요.)

 

3. 애착 및 놀이 관련 (Bonding & Playtime) 🧸

아기와 교감하고 성장 발달을 돕는 놀이 활동에 사용되는 표현들입니다.

정서 및 놀이 용어

  • Tummy time (터미 타임): 아기를 엎드려 놓아 목과 상체 근육을 발달시키는 시간.
  • Developmental milestone (발달 이정표): 아기가 특정 시기에 달성해야 하는 주요 발달 단계. (예: 걷기, 말하기)
  • Coo / Babble (옹알이하다): 아기가 내는 부드러운 소리 / 의미 없는 소리를 내다.
  • Lullaby (자장가): 아기를 재울 때 부르는 노래.
  • Attachment: 애착. (부모와 아이 사이의 정서적 유대)
  • Sensory play (감각 놀이): 다양한 감각(촉각, 시각 등)을 자극하는 놀이.
🗣️ Practice Sentences (활용 문장):
1. We are increasing tummy time to help strengthen his neck muscles.
(우리는 아기의 목 근육 강화를 돕기 위해 터미 타임을 늘리고 있습니다.)
2. He reached the developmental milestone of sitting up unassisted at 6 months.
(그는 6개월에 혼자 앉는 발달 이정표에 도달했습니다.)
3. She loves it when I sing a lullaby before nap time.
(그녀는 제가 낮잠 전에 자장가를 불러주는 것을 좋아합니다.)

 

4. 감정 표현 및 훈육 관련 (Emotions & Discipline) 💬

아기의 감정을 읽어주고, 훈육할 때 사용하는 따뜻하면서도 명확한 표현들입니다.

소통 및 훈육 용어

  • Throw a tantrum (떼쓰다): 아이가 심하게 짜증을 내거나 떼를 쓰다.
  • Time-out (타임아웃): 아이를 진정시키기 위해 잠시 격리하는 훈육 방법.
  • Affection (애정): 아이에게 보여주는 사랑과 따뜻함.
  • Validate feelings (감정을 인정하다): 아이의 감정을 존중하고 받아들이다.
  • Praise / Reward: 칭찬하다 / 보상하다.
🗣️ Conversation Example (대화 예시):
1. “It looks like you are angry. I validate your feelings, but throwing toys is not okay.”
(너 화났구나. 네 감정은 이해하지만 장난감을 던지는 건 안 돼.)
2. “If she continues to throw a tantrum, she will need a time-out.”
(계속 떼를 쓴다면, 타임아웃이 필요할 거야.)
3. “Make sure to praise her when she helps clean up the toys.”
(장난감 치우는 것을 도와줄 때 꼭 칭찬해 주세요.)

 

문화 및 표현 이해를 위한 추가 질문 (FAQ) ❓

Q: ‘Daycare’와 ‘Nursery’는 어떻게 다른가요?
A: 👉 Daycare는 주로 미국에서 ‘어린이집’이나 ‘탁아소’를 의미하며, 종일 돌봄 서비스가 핵심입니다. Nursery는 영국에서 더 흔히 사용되며, Nursery School처럼 ‘유치원’이나 ‘놀이 학교’의 개념으로 교육적 요소가 포함되기도 합니다.
Q: ‘Spit up’과 ‘Vomit’의 차이점은 무엇인가요?
A: 👉 Spit up은 ‘게워내다’로, 아기가 수유 후 소량의 우유나 모유를 힘들이지 않고 자연스럽게 역류시키는 것을 말합니다. Vomit은 ‘토하다’로, 구토와 같이 강한 압력과 불쾌감을 동반하는 증상을 의미하며, 의학적으로 더 심각한 상황일 수 있습니다.

육아는 언어 능력과 관계없이 사랑으로 하는 일이지만, 오늘 배운 ‘Tummy time’, ‘Sleep through the night’, ‘Throw a tantrum’ 등의 전문 용어는 아이의 성장과 소통에 큰 도움이 될 것입니다. 영어로 육아하는 자신감을 키워보세요! ✨

 

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